På fredag vart ein kondisjonstest, som topptrenar Tom Nordli laga, gjennomført på treninga vår. Testen går ut på å springe i 7 minutt på ein løpebane på 30 meter(fram og tilbake). Tippeliga-spelarar ligg på rundt 30, og når alle på vårt lag har tatt testen vil me legga ut resultata her!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Sei di meining her!!